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Retrouvez dans cette rubrique tous nos articles consacrés au diabète. Vous souhaitez en savoir plus sur les différents types de diabète, vous recherchez des trucs et astuces pour mieux vivre au quotidien avec la maladie ou pour accompagner un proche ? Vous êtes enceinte et vous vous posez des questions sur les liens entra diabète et grossesse ? Nos articles, conçus en partenariat avec des experts du diabète sont là pour vous apporter des réponses.
N’hésitez pas à les consulter !
Tous nos articles
Comment manger… quand on bouge moins ?
Ah l’hiver ! On a envie de rester au chaud, chez soi, à déguster de bons plats réconfortants… Mais il existe une multitude d’astuces, simples à adopter pour se maintenir en forme en hiver.
La randonnée, une activité physique à la portée de tous !
La randonnée est parfaitement compatible avec un diabète, à condition de prendre quelques précautions. Suivez nos conseils et découvrez les différentes pratiques de randonnée, adaptées aux aptitudes de chacun.
J’ai plein de nouvelles choses à gérer, vais-je encore avoir le temps de faire du sport ?
Quand on démarre dans la vie active et que l’on travaille pour la première fois, il n’est pas toujours facile de caser dans son emploi du temps des séances de sport.
Prêt à vous (re)mettre en forme pour l’été ?
Avec les beaux jours, comment conserver ou retrouver sa forme physique, tout en gardant un œil sur son diabète ? La chaleur, et les sorties estivales peuvent être perçues comme des obstacles en été pour y parvenir. Sans casse-tête ni frustration, voici quelques astuces pour vous sentir plus serein.
“Ça fait 15 ans que je n’ai pas fait de sport, comment je m’y remets ?”
L’activité physique est un moyen efficace pour équilibrer ses glycémies tout en contrôlant son poids.
“Avec son diabète, ma fille va-t-elle pouvoir continuer les compétitions de gym ?”
L’activité sportive tient une place centrale dans la vie des enfants. C’est une bonne façon de se faire des amis et de développer un esprit d’équipe grâce aux sports collectifs. C’est également un moyen de s’aérer la tête et de se défouler.
“Ne suis-je pas un peu trop vieux pour me mettre au sport ?”
Il n’y a pas d’âge pour démarrer une activité physique adaptée à votre état de santé.
Entretien avec Saïd Bekka, Endocrinologue-Diabétologue au Centre Hospitalier de Chartres
Au milieu des années 90, comment ont commencé à naître ces idées, un peu folles, d’exploits extrêmes avec des patients diabétiques ?
Pour être en bonne santé, mangez mieux, bougez plus
Pour être en bonne santé, réussir à contrôler sa glycémie ou retarder l’apparition du diabète, il est important d’avoir une alimentation équilibrée.
