42

Adaptation diététique

Glycémie inférieure à 40 mg/dl

40 mg/dl < Glycémie < 60 mg/dl

60 mg/dl < Glycémie < 120 mg/dl

120 mg/dl < Glycémie < 250 mg/dl

Glycémie supérieure à 250 mg/dl

Glycémie supérieure à 250 mg/dl + cétones dans les urines

JUSTE AVANT ton activité physique : VÉRIFIE TA GLYCÉMIE

2 sucres /20kg de poids + 1 collation (à 5 à 7 g de glucides/20 kg de poids)

+ attendre la disparition de l hypoglycémie.

1 sucre /20kg de poids + 1 collation (à 5 à 7 g de glucides/20 kg de poids)

+ attendre la disparition de l hypoglycémie.

1 collation (à 5 à 7 g de glucides/20 kg de poids)

Ne rien prendre

Ne rien prendre

Reporter l activité physique

Glycémie inférieure à 40 mg/dl

40 mg/dl < Glycémie < 60 mg/dl

60 mg/dl < Glycémie < 120 mg/dl

120 mg/dl < Glycémie < 250 mg/dl

Glycémie supérieure à 250 mg/dl

APRÈS ton activité physique : VÉRIFIE TA GLYCÉMIE ET REFAIS LE PLEIN PoUR ÉVITER UNE HYPoGLYCÉMIE TARDIVE

2 sucres /20 kg de poids + 1 collation (à 5 à 7 g de glucides/20 kg de poids)

+ attendre la disparition de l hypoglycémie

1 sucre /20 kg de poids + 1 collation (à 5 à 7 g de glucides/20 kg de poids)

+ attendre la disparition de l hypoglycémie

1 collation (à 5 à 7 g de glucides/20 kg de poids)

Ne rien prendre

Ne rien prendre + vérification des cétones dans les urines

Glycémie inférieure à 40 mg/dl

40 mg/dl < Glycémie < 60 mg/dl

60 mg/dl < Glycémie < 120 mg/dl

PENDANT ton activité physique : RISQUE D HYPoGLYCÉMIE PLUS ÉLEVÉ !

2 sucres /20 kg de poids + 1 collation (à 5 à 7 g de glucides/20 kg de poids)

+ attendre la disparition de l hypoglycémie.

1 sucre /20 kg de poids + 1 collation (à 5 à 7 g de glucides/20 kg de poids)

+ attendre la disparition de l hypoglycémie.

1 collation (à 5 à 7 g de glucides/20 kg de poids)

Ne prends une collation que si ton prochain repas est loin (dans plus de 30 minutes).

Fiche mémo no 2

Novo brochure 3:Novo brochure 15/12/11 12:25 Page42