Et, si on faisait une course ?

Malgré le diabète, il est tout à fait possible de se lancer des challenges et de participer à des compètes !De nombreux diabétiques le prouvent, et certains sont même des athlètes de haut niveau. De chaque expérience tu apprends, et un jour, toi

aussi, tu pourras te lancer de tels challenges sportifs !

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Ça va Tom ?

Oui, un peu en hyper et un peu stressé par la course.

Mais, ça va ! 

Le savais-tu ? Les boissons énergétiques offrent l avantage d avoir un apport d eau, de sodium et de glucides (4 à 10 g de glucides par 100 ml). Une hydratation insuffisante limite les capacités et risque d entraîner des crampes ou des tendinites.

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